„Wir werden auf jeden Fall Verletzungen davontragen!“
Zu einem Selbstverteidigungsseminar mit einer besonders heiklen Thematik und einem ausgesprochen qualifizierten Referenten hatte Ulrike Maaß vom Verdener Karateverein „Bushido“ am 07. September eingeladen.
„Verhaltensstrategien und Verteidigungsstrategien bei Messerangriffen“ unter der Leitung von Jürgen Kestner standen für die Teilnehmer aus ganz Norddeutschland, die einen der begehrten 20 Seminarplätze sichern konnten, auf dem Programm. Kestner, von Anfang an Angehöriger der kleinen Gruppe von Selbstverteidgungs-ausbildern des Deutschen Karate Verbandes, konnte hier auch seinen beruflichen Erfahrungsschatz in beeindruckender Manier zum Einsatz bringen.
„Wir werden bei Messerangriffen auf jeden Fall Verletzungen davontragen!“, wies Jürgen Kestner unmissverständlich auf das hohe Maß an Gefährlichkeit dieser Waffe in geübten Händen hin. Davon ausgehend folgten 6 Stunden physisch und mental sehr anspruchsvoller Übungen, um die eigenen Chancen im Rahmen einer derartigen Auseinandersetzung zu erhöhen.
Wertvolle Hilfsmittel wie Handpratzen sowie Messer- und Stockattrappen, die den Lehrgangsteilnehmern zur Verfügung gestellt wurden, ließen fordernde Partnerübungen mit schnell geschwollenen Unterarmen zu. Auch Übungsmesser, die beim Auftreffen ein akustisches Signal sendeten, erwiesen sich als willkommenes Hilfsmittel.
Während des methodisch sehr gut aufgebauten Seminares versäumte es Jürgen Kestner nicht, im Rahmen von Gruppenübungen die Aufmerksamkeit und das Reaktionsvermögen der Anwesenden auf die Probe zu stellen. Ergänzt durch Übungen in besonderen Situationen, wie auf engem Raum oder mit dem Rücken zum Angreifer, stellten die Teilnehmer immer wieder vor besondere Herausforderungen.
Den Höhepunkt des Lehrgangs bildete wohl das sogenannten Stress-Training mit Messerattrappen, welche vorher mit Farbe versehen wurden. Nach hoher körperlicher Belastung mussten sich die weiblichen und männlichen Teilnehmer sofort mit einem „Messerstecher“ auseinandersetzen. „Fehler“ wurden durch die Farbe am eigenen T-Shirt entsprechend deutlich.
Definitiv fand in Verden ein außergewöhnlicher Lehrgang statt, dessen Inhalte vom Württemberger Seminarleiter bei aller Ernsthaftigkeit sachlich, humorvoll und hoch kompetent vermittelt wurden. Dabei ließen es sich auch die DKV-Selbstverteidigungsausbilder Ulrike Maaß (Verden) und Sven Burckhardt (Emden) nicht nehmen, die kompletten 6 Stunden voll mitzutrainieren.
Harald Griebel